1人暮らしだと、
どうしても適当になりがちな食事。

昔から私は、
ご飯とふりかけや海苔などがあれば、
けっこう満足できるタイプです。

「今日はどんなものを作ろうかな~♪」と、
料理を楽しめる性分でもありません。

なのに、レシピ動画はやたら観る。
そして、気になるものがあると保存する。
これ、なんだろうなぁ。

そんな私ですが、
最近、定番になったのが、
レンジで作ることができるとん平焼きです。

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レシピをまとめているNotion用の画像。食べている途中で思い出して撮った

インスタグラムで見つけたんだけど、
これがかなり手軽。

平らなお皿に卵2個を割り入れて混ぜる
↓
その上に、千切りキャベツ、キムチ、豚バラ薄切り肉、スライスチーズを乗せて、ラップをする
↓
電子レンジ600Wで5分
↓
ラップを外して、半分にたたむ
↓
お好みでソースやマヨネーズなどをかければ完成

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なんだか大きい卵だなと思ったら、双子だった!

簡単すぎる。
小麦粉を使わずに、
お好み焼きを食べているような感じです。

ということは、豚バラ肉じゃなくてもいいのでは?
いかや海老など、お好み焼きで人気の具なら、
いろいろ合いそうです。

ちなみに、ベーコンでもおいしかったです。

キャベツは自分で千切りしていますが、
カット野菜を買ってくれば、さらに簡単。

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せっかくのキッチンが宝の持ち腐れにならないように…

手間をかけなくても、
それなりにおいしく食べられるものは、
ひとり暮らしにはありがたいです。

食材の好き嫌いもあるし、予算もある。
できれば、特別なものを買わなくても、
家にいつもある調味料で作れるとうれしい。

そう考えると、
何度も作りたくなる定番メニューって、
案外限られてくるんですよね。

その中で、このとん平焼きは、
すっかり定番になりました。

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ペーパーホルダー、些細なことだけどラクになった

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そういえば、YouTubeでたまたま見た、
おすぎさんのレシピが、とても簡単で、
説明も聞きやすかった。

それがきっかけで、
とうとう本まで買ってしまいました。

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いまさら料理が得意になれるとは思えない。
でも、毎日食べることを欠かさないのであれば、
せめて「料理、メンドウだなぁ」という感覚からは、
いい加減、卒業したい。

50代も半ばになって、まだこの調子ですが、
来年の今頃には、定番メニューが、
もう少し増えているといいなと思っています。




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