半袖を着るようになってしばらく経ったある日。

ふと腕を見ると、
日焼けしていることに気づきました。

「あれ？ もう少し白かった気がする。」
「こんな色じゃなかったような…。」

そうなのです。

せっかく日焼け対策のアイテムをいろいろ持っているというのに、
私は"ほんのちょっと"の外出で油断してしまうのです。

玄関前を掃除したり、
畑へ野菜を採りに行ったり。

「すぐ戻るから大丈夫。」

そう思って半袖のまま外へ出ているのに、
そのまま別の用事を始めてしまい、
気がつけば30分ほど経っていることが何度もありました。

これでは日焼けするのも当然ですよね。

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無印の日焼け止めジェルを愛用中

それからは、朝、顔と首に日焼け止めを塗る流れで、
腕にも忘れず塗るようにしました。

無印の日焼け止めジェルは
ベタベタしすぎず、
日焼け止め独特のにおいがありません。

なんといってもポンプ式なので
フタの開け閉めが不要。
こうじゃないと、私は続かないのです

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さらに、外に出ようと扉を開ける手前まで行っていても
部屋へ戻ってUVカットパーカーを羽織ります。

このパーカーは、つば付きのフードで
顔までしっかりガードしてくれる優れもの。

腕の内側がメッシュになっているので、
黒色ですが風が通りやすく、
思ったより暑さも気になりません。




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こうして気をつけるようになってから、
一か月ほど経ったでしょうか。

少し日焼けが薄くなったような気がする。

いや、分かっているのです
この歳でこの短期間、ありえない。
きっと気のせいなのだと思うけれど、
でもまぁ…誰にも迷惑を掛けるわけでもないし、
薄まっていると思い込んでおきます

たいしたスキンケアをしないのだから
せめて予防くらいはしないとね。

この調子で、元の肌色を取り戻すぞ～！






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