これまでの人生の中で、いちばん忙しかった頃は
“気分”なんて言っていられませんでした。
やるべきことに追われて
頭も体も動かし続けて
それが当たり前で
ちゃんとそのパワーもあった気がします。
でも今は、いろんなことのおかげで時間に余裕がある。
気分次第で料理をしたり、しなかったり。
掃除も「今日はもういいか」と思う日がある。
祖母を見送ったときは、まだ遠くに感じていたけれど。
母を見送り、そして父の最期を見届けてから
次は自分なんだな…と、現実味を帯びてきました。
そう思うようになってからは
朝目が覚めることも
洗濯物を干しに階段を上がれることも
料理の後片付けができることも
買い物に出かけられることも
自分のことを自分でできるという、そのひとつひとつが
ありがたいなあと思えるようになったのです。
できるだけ長く、そうありたい。
願うだけで叶うならいいけれど
きっとそうではないから
そのためにできることは、やっていこうと思うのです。
それでも思うようにならないかもしれないけれど
「もっとこうしておけばよかった」と思う後悔は
なるべく減らしたい。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
美容と健康。
どちらも頑張れたら理想だけれど
自分の性格は自分がいちばんよく知っています。
あれもこれもは、続かない。
だから優先するのは、やっぱり健康。
顔を見ると、年を重ねたなあと感じるけれど
それも当たり前で、四捨五入すればもう60。
中身は30代の頃とあまり変わっていない気もするのに
見た目はちゃんと年齢を重ねているんですよね。
せめて少しでも食い止めるには…と
夜の保湿に使っていたワセリンから
少し奮発してエリクシールのクリームに変えてみたのです。
久々に美容クリームを使い切ってみて
正直なところ
期待していたほどの変化は感じられなかったんですよね。
でも、それはクリームのせいではなくて
使う量や頻度、使い方も含めて
自分の行動が見合っていなかったのだと思います。
期待値と行動が、ちぐはぐだったというか？
それも含めて、使い切った今
「ワセリンでもよかったのかも？」
というのが率直な気持ち。
ワセリンといってもいくつか種類があって
精製度の違いでグレードが分かれているらしい。
一般的な白色ワセリンよりも
さらに不純物を取り除いたものが
いわゆる「高純度タイプ」で
刺激が少なく、 赤ちゃんや敏感肌にも使われるようなもの。
今回選んだプロペトは
以前使っていた白色ワセリンよりも
さらに精製して不純物をカットしているもの。
手に取りやすい価格なのもありがたい。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ワセリンは美容成分が入っているわけではなくて
肌の表面に膜をつくって、水分の蒸発を防ぐ“フタ”の役割。
いわば「守るケア」。
一方で、クリームは保湿に加えて美容成分で「補うケア」。
もう一度、ワセリンに戻ってみて
それで十分と思えたら、このままでいいし
物足りなさを感じるなら
美容成分の入ったクリームに戻せばいいだけですしね。
メイクはほぼしないけれど、化粧下地は過去一良かった。
これを使って出かけている日は、たいてい肌を褒められるほど。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
たぶんね…
こういうときって “選ぶこと”そのものが
ちょっと面倒になっているサインなんですよね。
スキンケア製品の種類って、多いじゃないですか。
価格も効果もバラバラな中から
自分が出せる範囲の金額と、期待する効果の
ちょうどいいところを探しにいく。
これ、私にとってはけっこうエネルギーのいる作業なんです。
だからこそ今は
あれこれ試すよりも、少し立ち止まって
シンプルに戻りたい気分なのかもしれません。
目指しているのは、祖母のように
何十年も変わらず使い続けられるものを持つこと。
あれこれ迷わなくてもいい、 手に取る理由がちゃんとある
そんな「自分にとっての定番」を見つけたいなと思っています。
1クリックの応援をありがとうございます♩
愛用品を集めたり仮想ショッピングを楽しんでいます♩
“気分”なんて言っていられませんでした。
やるべきことに追われて
頭も体も動かし続けて
それが当たり前で
ちゃんとそのパワーもあった気がします。
でも今は、いろんなことのおかげで時間に余裕がある。
気分次第で料理をしたり、しなかったり。
掃除も「今日はもういいか」と思う日がある。
祖母を見送ったときは、まだ遠くに感じていたけれど。
母を見送り、そして父の最期を見届けてから
次は自分なんだな…と、現実味を帯びてきました。
そう思うようになってからは
朝目が覚めることも
洗濯物を干しに階段を上がれることも
料理の後片付けができることも
買い物に出かけられることも
自分のことを自分でできるという、そのひとつひとつが
ありがたいなあと思えるようになったのです。
できるだけ長く、そうありたい。
願うだけで叶うならいいけれど
きっとそうではないから
そのためにできることは、やっていこうと思うのです。
それでも思うようにならないかもしれないけれど
「もっとこうしておけばよかった」と思う後悔は
なるべく減らしたい。
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美容と健康。
どちらも頑張れたら理想だけれど
自分の性格は自分がいちばんよく知っています。
あれもこれもは、続かない。
だから優先するのは、やっぱり健康。
顔を見ると、年を重ねたなあと感じるけれど
それも当たり前で、四捨五入すればもう60。
中身は30代の頃とあまり変わっていない気もするのに
見た目はちゃんと年齢を重ねているんですよね。
せめて少しでも食い止めるには…と
夜の保湿に使っていたワセリンから
少し奮発してエリクシールのクリームに変えてみたのです。
久々に美容クリームを使い切ってみて
正直なところ
期待していたほどの変化は感じられなかったんですよね。
でも、それはクリームのせいではなくて
使う量や頻度、使い方も含めて
自分の行動が見合っていなかったのだと思います。
期待値と行動が、ちぐはぐだったというか？
それも含めて、使い切った今
「ワセリンでもよかったのかも？」
というのが率直な気持ち。
ワセリンといってもいくつか種類があって
精製度の違いでグレードが分かれているらしい。
一般的な白色ワセリンよりも
さらに不純物を取り除いたものが
いわゆる「高純度タイプ」で
刺激が少なく、 赤ちゃんや敏感肌にも使われるようなもの。
今回選んだプロペトは
以前使っていた白色ワセリンよりも
さらに精製して不純物をカットしているもの。
手に取りやすい価格なのもありがたい。
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ワセリンは美容成分が入っているわけではなくて
肌の表面に膜をつくって、水分の蒸発を防ぐ“フタ”の役割。
いわば「守るケア」。
一方で、クリームは保湿に加えて美容成分で「補うケア」。
もう一度、ワセリンに戻ってみて
それで十分と思えたら、このままでいいし
物足りなさを感じるなら
美容成分の入ったクリームに戻せばいいだけですしね。
メイクはほぼしないけれど、化粧下地は過去一良かった。
これを使って出かけている日は、たいてい肌を褒められるほど。
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たぶんね…
こういうときって “選ぶこと”そのものが
ちょっと面倒になっているサインなんですよね。
スキンケア製品の種類って、多いじゃないですか。
価格も効果もバラバラな中から
自分が出せる範囲の金額と、期待する効果の
ちょうどいいところを探しにいく。
これ、私にとってはけっこうエネルギーのいる作業なんです。
だからこそ今は
あれこれ試すよりも、少し立ち止まって
シンプルに戻りたい気分なのかもしれません。
目指しているのは、祖母のように
何十年も変わらず使い続けられるものを持つこと。
あれこれ迷わなくてもいい、 手に取る理由がちゃんとある
そんな「自分にとっての定番」を見つけたいなと思っています。
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