タオルの向き、意外なところで一致した習慣

兄弟姉妹というのは
同じ屋根の下で育っているにもかかわらず
性格は違いますよね。

私は人の集まりに参加するのは苦手だけど
妹は平気だし、むしろ楽しむタイプ。

物は限りなく減らして
すっきりと身軽に暮らしたい私の部屋に来ると
妹は、物がなさすぎてそわそわするのだそう。

私は無趣味だけど
妹は次から次へと興味を持てる。

日ごろから何かと違うことは認識していたけど
先日、何気ない会話の中で
「たたんだタオルを置く向きは一緒！」 ということが発覚しました。

ただ、私は見た目が揃っている心地よさで
その習慣になったんだけど
妹は、とりやすさが優先でした。

たたんだ輪じゃない向きで置くと



輪でそろえると



今は引き出しがタオルの定位置になったので
見た目に揃っていても分かりにくいけど



右利きなので 右側が輪になっている方が取りやすいです。

先日、整体に行って
自宅でのストレッチの仕方や
食事の方法などを教えていただきました。

ストレッチはもともと毎朝やっていたので
抵抗なく習慣にできました。
朝だけだったのが1日に数回に増えはしたけど
それも無理なく取り入れられました。

だけど問題は食事。
教わったのは 小麦・植物油・砂糖を 摂らないようにすること。
もちろん無理はしなくていいけど
頑張った方が成果は出やすい。

で、頑張ってみようとは思っているんだけど
これらを抜いたら…？
何を食べたらいいのか分からない！

ひとまず家での間食は しないようにするけど
これはスロースタートじゃないと難しそうです。

それだけ、私の体質改善にとって
摂らないに越したことがないものを
毎日毎日食べているんだなと実感しました




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