仕事のこと、引越しのこと、実家のこと

頭の中も体も、普段より仕事をしている気がするけれど
”疲れ”をあまり感じません

食後にちょっと眠くなることがあっても、それ以外で横になって休みたい…と思うことがない

これを食べると疲れにくくなると聞いて取り入れた黒にんにく
これの効果だけではないでしょうけど、気持ち的にはこれのおかげだと思っている

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にんにくなのに”フルーティー”ってなんだ？と思っていたけど
食べてその意味が分かりました

これ以外にもう一種類、別のメーカーのものを食べたけど、それと比べると味はこちらが好みでした

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世の中には毎日の健康をサポートするサプリメントがたくさんあります
様々な研究を重ねて作られたものばかりかと思います

でも私は原材料がシンプルに”にんにく”だけのこれがいい



もうひとつ補助的に取り入れているのは青汁

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これもまた原材料はシンプルに明日葉とさつまいもでんぷんだけ



毎日の食事が健康に大きな影響を与えることはよーく分かっているけれど
ひとり暮らしの食事は偏りがち
というか、ちゃんと料理をするのがメンドウくさい

玉子かけ御飯でいいや、とか
お茶漬けでいっか、とか

ついついお腹が満たされたらOK！…にしてしまう
しかも引越し前で落ち着かないから…という言い訳
こうして黒にんにくと青汁の力をあてにしているのです

まっ！
これもあと少し
引越し先のキッチンはとても使いやすそうなので、落ち着いてから料理に励みます

多分




YouTubeで紹介されていた草抜きの道具
ホームセンターに見に行ったけど同じものがなかったのでこちらで買いました


いつものサンサンスポンジ


前回のは生地が伸びて歩きにくくなってしまった
今度はこちらを試してみます
家じゅう歩き回って家事をするとき、後ろのゴムがとても便利！
この仕様、災害時じゃなくても普段から重宝します


はちみつはずっとコレ
お買い物マラソンで20％offのときに購入しています


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