昨日、父を連れて病院に行ってきました。

対応も良く、お話をよく聞いてくれる病院で、評判がいいと聞いてはいたけれど、待合室はずっと満席でした。

予約はしていたけれど、それでも診察・検査・会計が終わって病院を出たのは2時間後。

父と私では、雑談のネタがないので、お互いにボーっとしていましたが。

病院という場所にいると、いろいろ考えさせられますね。

より一層、身軽で居たいという衝動に駆られました。

IMG_3800

で、模様替え


環境に恵まれ、人に恵まれ、ずっとこのままがいいな~と思ってしまう。

でも、生きている限り老いという流れによって変わり続ける。

先のことを案じてもしょうがないので、今を存分に楽しもうと、あらためて感じた一日でした。

存分に楽しむためには、まずは柔軟な体。

IMG_3801

ヨガマットを敷きっぱなしにしていることで、毎晩のストレッチは続いています。



この記事あたりで始めた3週間のカレンダープログラム。

3週間続いて、2ターン目に入りました。

IMG_3802

このまま続けて1年後ぐらいに、180度開脚できる私になっていないかなぁ。

そんな自分を思い描きながら、マットの上に身をおく今日この頃です。



1クリック、応援していただけると嬉しいです♩
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

愛用品を集めたり仮想ショッピングを楽しんでいます♩
myroom_banner