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昨年の10月27日。
10年日記というアプリを見つけました。

見つけてすぐ始めたから
中途半端なスタート日

実はかなり昔に読んだ本の中に
「せっかくやろうと思いついたことは
 何日から、何月からではなく
 すぐやりはじめる」
みたいなことが書かれていたんですよね。

それを見て確かに…と納得。

キリのいい時から始めたとしても
続かないものは
キリのいい日でやめるわけではなく
いつの間にかフェードアウトしている。

始める日のキリの良さが
継続を左右するわけではないんですよね。

そういえば!
このブログも始めたのは3月23日と
中途半端な日から始めているけれど
10年7カ月続いています。

あれ?…ということは
ブログを続けたことで私は
10年日記を完成させられたようなもの
だったんだなぁ。

ただ、昨年の10月。
私は丸一ヵ月間、ブログの更新を
お休みしました。

それをアプリの10年日記を見返して
思い出しました。

決断したときは
ものすごく重大なことだったけれど
1年経ってみれば忘れていたんですよ。

そのくらい
毎日同じことの繰り返しのようでいながら
まったく同じ日はなく
少しずつ新しい記憶が積み重なり
少しずつ掃きだされている。

10年日記は、1年前の自分がどんな風に
1日を過ごしていたかを見たい一心で
かなり強引な続け方をしました。

ある日なんて
「今日はのんびりした」
としか書いてないし
1週間分無理やり書いた日もあります

完ぺきじゃなくてもいいと思うんですよ。
何日も書けてなかったあの時に
やめてしまわなくてよかった。

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たった1行書くだけでも
それが次の日に繋がり
次の週に繋がり
次の月へと繰り越されて
気が付けば1年です。

日記って脳的には手書きの方がいいそうです。
でも紙に書くと手放しづらくなるので
万が一の時に誰かに見られるのはなぁ…。

ということで
私は脳への効果よりも手放しやすさで
アプリを選びました。

これもまた私自身の目的に合っていればOK。
難しく考えると続かないので。

これからの日記は
昨年の私の1日を見るという楽しみが増えて
さらに続けられそうです。



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