1日の目の疲れ、天然素材で手軽に癒される

スマホやパソコンが日常の”当たり前”に
なってきた上に
オンラインやリモートがさらに積み重なり
さらに家時間が増えたことで
動画などを見ている時間も多くなって…

目、疲れません？



私はオンラインやリモートは
あまり縁がないんだけど
パソコンに向かっている時間は
かなり長いです。

あまりに目を酷使した日は蒸しタオル。
ものすごく気持ちいいです。
目の周りがほぐれます。



以前読んだこちらの本にも
蒸しタオルの効果の高さが書かれてありました。

ただ、1日の最後にちょっと手軽に
目の疲れを取りたくて
KEYUCAのアイピローを買ってみました。



こちらは近畿地方産の無農薬玄米の中から
規格外のため廃棄扱いされていたお米を
活用することでフードロス削減にも
貢献している…という
日本製のアイピローです。



ピロー自体は洗えませんが
カバーは洗濯できます。

口が狭そうに感じたけれど
出し入れは意外と簡単にできました。



使い方はこのカバーを外して
電子レンジ500wで約30～40秒温めるだけ。

クールダウンの時はカバーを外し
冷蔵対応の袋に入れて
冷蔵庫で30分ほど冷やします。

さて！
レンジのあたためが終わってカバーに戻し
そっと目の上に乗せたところ…

じわ～んと心地よいあたたかさと
ほどよい重さでほぐれる～♩

あたためるときに水は使っていないのに
ほわっとした蒸気を感じるのは
中の玄米と塩に含まれる水分なのだそう。

玄米の香りも優しいですね。
元々お茶の香りが好きなので
嗅覚での癒し効果もあるかも。

ただ、ラベンダーとかの方が
もっと好きかな？


↑こちらもしばらく買い物かごに入っていました

目の上に乗せること10分。
その間ずっとほんのりとしたあたたかさが
続きました。

実際には15分くらいけるんじゃないかな？



蒸しタオルの良さもあるけれど
アイピローなら
ベッドに横になって寝る前の
ちょっとした時間にも使えます。

これならそのまま寝落ちしても
布団を濡らす心配がないですもんね


☑めぐリズム ホットアイマスク ラベンダー

そういう意味ではめぐリズムも手軽。

ただ布地の柔らかさもまた癒しになる
ってところで、アイピロー↓が優勢。


☑KEYUCA アイピロー【日本製】
温・冷の2WAY。
天然素材の優しさに癒されます


目の疲れを優しくほぐして
今日もまた一日、爽快に過ごせそうです！


ではまた♩




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