物忘れ対策！自分観察して変えたTODOリストの使い方

やることを忘れないようにまとめている
TODOリストのことで
自分を観察していて気づいたことがあります。



買い物だったり用事だったりで出かけたのに
それを忘れて帰ってくることが多いので
携帯のTODOにメモする習慣がついたんだけど。

家にいるときはどうやらこのTODOの存在を
一切忘れてしまっている。

よく携帯は開くのになぜかスルー。

その結果
「あーーー！午前中に〇〇をやっとこうと
思ってたのにーーー！」と、
出かける直前に思い出すことがしばしば。

そんなことが何度か続いたので
外出先でのTODOは今まで通りiPhoneに。



家でのTODOは付箋を使うことにしました。

ダイソーで買った付箋は配色が好みです。



メンディングテープでホワイトボードに
貼り付けました。

付箋にはホワイトボード用のペンで書き込み。
思いついたときにサッと書いて
パソコン横に貼っておけば
さすがの私も忘れない。

ちゃんとメモの主張はあるんだけど
色味がこのスペースに馴染んで視界に優しい。



ちなみにちょっとこぶりな
手帳サイズのホワイトボードは
仕事用バッグの中に入れていたんだけど
これが思っていたほど使わな買ったので
部屋で使うことにしたのです。

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せっかくTODO用のページもあるんだけど
これもまた携帯と同じく
私はなぜかスルーしてしまう…。

なので電話中のメモだとか
考え事をしているときのチョイ書きとか。

用事が済んだらすぐ消せるので
それはそれで都合よく使えます。

些細なことだけど
自分観察によって改善できることって
いろいろありますね

ではまた♩




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