お天気がパッとしなくて部屋が薄暗いと
どうもまったり過ごしてしまいます
ソファに寝っ転がると見える自分の部屋の感じも好きだな〜
なんてボーッとしながらダラダラと過ごす時間、昔から好きです
以前まで一人掛けソファの下に敷いていたラグをTVの前に持ってきました
部屋全体のバランスから見るとちょっと変です
でも毎晩ここでストレッチをするのがお風呂上がりの習慣になったのでここにあるのが一番便利なんです
習慣といえばお風呂から出るときの掃除の流れ
以前は出る前に浴室全体に水を回しかけるだけでそれ以上のことは無理！って思っていました
だけど今は排水溝まで掃除をし最後に拭き上げて出ることがすっかり習慣になりました
毎日そこまで掃除していると予定外にも掃除した後に娘がお風呂に入ったりなんかしたらややがっかり感があったりしたんだけどそれも最近では全く思わなくなりました
そもそも毎日使う場所なんだから掃除から次に使われるまでの時間が1時間なのか6時間なのか12時間後なのかってだけでなにも損はしてないんです
毎日やっているからこそ少々次の掃除までに間があいてもその程度の汚れは簡単に落ちますしね
掃除をしてきれいにしたいのは私の願望
家族が同じことをしてくれたらそりゃ〜感動ですけど私としては家族が「うちの家は気持ちいい」って思ってくれたらそれが一番嬉しい
そして家を出た時にこうしていたらきれいを保てるってことを知っていてくれさえすればいい
そのために片付けたり掃除したりしているのだと思ったら毎日繰り返されることの義務感から解放されました
先日読んだ雑誌のあるページで片岡鶴太郎さんの言葉を見つけました
毎日繰り返すことによって
1年前にできなかったことができるようになり
身体は確実に変わっていく
そこに喜びがあるのです
変わりたいという意志がすべての細胞に伝わり
変わるための準備をし始め
身体だけでなく人格まで変わっていくことを私は感じています
鶴太郎さんほどの徹底した習慣を持っているわけではありませんが、私の些細な日常でも同じことを感じます
持久力がなく続けることが心底苦手な私がいまこんな暮らしができている
毎日地道に同じことを続けるからこそ気づけること、得られることがあるのだと実感しています
苦手だと思い込まないで小さなことでいいからこれからも続けることを増やしていけたら…と思っています
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ソファでダラダラ過ごしながら部屋を眺め「模様替えしたいな…」と思っていました
でも体が動かなくて結局夕方に…
☝︎すっかりグータラスペースになりました…^^;
なんとそんな時間から模様替えを決行しました！
また報告します！
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