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先月からマジメにコツコツ、整骨院に通っています。行き始めたころは週に2回だったけど今月に入って週に一度になりました。”通う”ことがとにかく苦手な私としては驚異的な行動。その甲斐あってずいぶん楽になってきました。最初は前屈したりそこから反らしたりするとき、

ほぼ毎日使ってその都度洗っているんだけど、見慣れているのか見てみぬふりをしているのか?今日は気になっていたものを酸素系漂白剤で漬けおき洗いしました。酸素系漂白剤は水よりも50℃以上のお湯の方が洗浄効果が高いというので、少し沸かしたお湯で漬けています。こうい

料理が苦手とか下手とかセンスがない…とか。これって明らかに料理が得意で上手でセンス抜群の方と比較してしまっているんですよね。だれかと比べさえしなければ、私は毎日何かしら料理を作って食べて生きているわけだし、味もそれなりに満足はしてる。ただ人様に食べていた

朝、どこかの番組の天気予報で『今日は洗濯日和です』と。この時期、雨の降らない日はたいてい洗濯日和よねぇ…なんて思いながらその言葉に突き動かされたように、シーツやらガーゼケットやら、枕カバーにタオルにと洗濯しまくった午前中でした。お姉さんのきれいな声で発せ

それにしても。紙ゴミって多くないですか?よほどのことがない限り、手元にやってきたその時々に判断して処分しています。溜まると面倒になるし判断も鈍るんです。私。以前は紙ゴミの日が来たらそのまま縛ってゴミ置き場に持っていけるように、紙袋に入れていたんですけどね

我が家の小さなキッチンの小さな作業スペース。これをデメリットと思うのはもったいない。最小限の歩数で作業できる、小回りがきく、というメリットだと思っています。ここで限りなく効率よく料理が作れるようにと復活させた水切りカゴ。以前はカゴのつなぎ目が汚れてそれを

振り返れば家事をするようになってから、どれだけの改善を繰り返してきたか分かりません。面倒くさがりなくせにカンペキを求めていたり、カンペキに仕上げたいくせに後回し癖があったり。そんな自分の性分を知っているからこそ、どうすれば家事を嫌いにならずに毎日機嫌よく

ようやく風が心地よくなってきました。この夏は自力ではどうしようもなくベストコンディションな日が少なかったです。おかげでここ10年ほど増えても減っても1kg前後だけだった体重が30代前半の時まで落ちたという、、、今自分の身に起きている現象からするともしやもしやの更

玄関入ってスリッパを履いた瞬間に目に飛び込む光景。ドンッとこんな感じ。目線を下げた画像とはいえ存在感ある洗濯機置き場です。なもので、これ以上存在感をUPさせるのはいかがなものかと、気になりながらも手をつけれずにいたふんばるマン!とうとう試してみることにしま

私の母はかなりのネギ好きでした。スーパーでネギを見ると無性に買いたくなるのだそう。飲食店なのでもちろんそれなりに消費はするんだけど、それにしてもあまりにも買ってくる量が多いものだからよく父に怒られる…とぼやいていました。ネギぐらい買わせてあげてよ~って思

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